Pilates

Pilates

En skånsom træningsmetode til at styrke kroppens muskler, din kropsbevidsthed og få en bedre holdning. 

Træningen foregår primært på en måtte på gulvet med egens kropsvægt. Medbring din egen måtte og drikkedunk.

Vi ses i Idrætshallens Festsal.

Aktiviteter

November
Man
25
Pilates
16:30 - 17:30
Idrætshallen
December
Man
02
Pilates
16:30 - 17:30
Idrætshallen
Man
09
Pilates
16:30 - 17:30
Idrætshallen
Man
16
Pilates
16:30 - 17:30
Idrætshallen

Træner

Manuela Andresen
+4915122792856

Tilmelding - Husk vi skal også have en papir-indmeldelse!!