Pilates

Pilates

En skånsom træningsmetode til at styrke kroppens muskler, din kropsbevidsthed og få en bedre holdning. 

Træningen foregår primært på en måtte på gulvet med egens kropsvægt. Medbring din egen måtte og drikkedunk.

Vi ses i Idrætshallens Festsal.

Aktiviteter

Juni
Man
16
Pilates 
16:30 - 17:30
Judorummet Idrætshallem
Man
23
Pilates 
16:30 - 17:30
Judorummet Idrætshallem
Man
30
Pilates 
16:30 - 17:30
Judorummet Idrætshallem
Juli
Man
07
Pilates 
16:30 - 17:30
Judorummet Idrætshallem

Træner

Manuela Andresen
+4915122792856

Tilmelding - Husk vi skal også have en papir-indmeldelse!!