Pilates

Pilates

En skånsom træningsmetode til at styrke kroppens muskler, din kropsbevidsthed og få en bedre holdning. 

Træningen foregår primært på en måtte på gulvet med egens kropsvægt. Medbring din egen måtte og drikkedunk.

Vi ses i Idrætshallens Festsal.

Aktiviteter

Januar
Man
20
Pilates
16:30 - 17:30
Idrætshallen
Man
27
Pilates
16:30 - 17:30
Idrætshallen
Februar
Man
03
Pilates
16:30 - 17:30
Idrætshallen
Man
10
Pilates
16:30 - 17:30
Idrætshallen

Træner

Manuela Andresen
+4915122792856

Tilmelding - Husk vi skal også have en papir-indmeldelse!!